Скачать [Наталья Щербинина] Лишний или недостаточный вес - как проработать (2020)

Скачать [Наталья Щербинина] Лишний или недостаточный вес - как проработать (2020)
0
347

IvX

Команда форума
Модератор
Сообщения
8,873
Реакции
148
Автор: Наталья Щербинина
Название: Лишний или недостаточный вес - как проработать (2020)

Я помогу Вам разобраться, почему, несмотря на все усилия – Ваш вес такой, какой есть. Уровень нашего аппетита, энергии, скорость метаболизма и гормональный статус регулируются именно головой. С ней мы и будем работать. На этом вебинаре мы закроем потребность Вашего бессознательного в лишнем или недостаточном весе, что автоматически запустит процесс гармонизации связи «тело-сознание». Никакой магии и шаманства – всё в соответствии с научными данными и логикой!

«Да просто жрать меньше надо!»
«Все дело в генетике и ничего с этим не поделаешь!»
«Забей, просто ты такая!»
«Всё дело в гормонах – теперь у тебя такая участь»


Порой кажется, что ты остался один на один со своей проблемой – никто больше не понимает, не с кем поделиться, и ты реально понимаешь, что сама не знаешь, от чего твой вес именно такой. Либо понимаешь, почему, но что с этим дальше делать – нет вариантов

  • Почему Ваше тело Вас будто не слушается?
  • Как перестать постоянно быть озабоченной вопросом своего веса?
  • С чего начать путь к телу, в котором комфортно?

Этот мастер-класс точно для вас, если Вы

  • Недовольны своим весом
  • Ваши мысли крутятся постоянно вокруг: «Как похудеть?», «Как поправиться?», «Почему тело не слушается меня, и доставляет столько неудобств?»
  • Часто срываетесь на близких из-за того, что в целом всегда чувствуете раздражение и гнев на саму себя из-за того, как выглядит Ваше тело
  • Считаете, что Вам уже ничего не поможет и у Вас просто нет силы воли
  • Чувствуете косые взгляды окружающих, которые обсуждают как Вы выглядите
  • Постоянно сидите на какой-то диете или ищите новый вид тренировок – в общем пребываете в постоянном поиске метода, как сделать свое тело «нормальным»
ВЫ узнаете:

  • Как формируются проблемы с едой и принятием своего тела?
  • Как можно помочь себе сегодня САМОМУ?
  • Как перестать срываться на еду?
  • На сколько сильно влияет генетика на ваш вес и что, можно с этим сделать сделать?
  • Какие гормоны и почему дают «сбой», и как можно помочь своему организму восстановиться?
  • Поймете, почему одни во время стресса теряют вес, а другие набирают + Узнаете, как можно влиять на это
Этот мастер-класс отличается от многого, что Вы слышали на эту тему ранее.

Наверняка Вы уже знаете 1000 и 1 метод, как можно привести свой вес в норму: огромное количество диет, систем питания, физическая активность, активация силы воли, массажи, иглоукалывания, медикаментозные методы…

Скорее всего Вы пробовали многое из этого списка. Я тоже!

Но всё это, если и работает, то, как правило весьма краткосрочно. Потом снова вес откатывается, и вся борьба начинается по новому кругу. Я знаю, что Вы, также, как и я старались, вкладывали все силы, делали всё «правильно», но «оно не работает».

И суть не в том, что вы ленивая, недостаточно мотивированная или какая-то неправильная – а в том, что методы, которые широко распространены по работе с весом – недоработанные. Работают не с «корнем» проблемы, а с «верхушкой». Мы же на мастер-классе – будет фокусироваться именно на истоках.

программа мастер-класса
01
Основные ЭТАПЫ ФОРМИРОВАНИЯ пищевого интереса и расстройств пищевого поведения

02
Под воздействием каких ФАКТОРОВ формируется наша телесность: от перинатальной психологии и родовых систем до детства, юности и зрелости

03
Гормоны: мифы и реальность. Какова психосоматика сбоя в работе того или иного гормона, и что с этим делать?

04
Психофизиология: как именно влияют эмоции на тело?

05
Что можно начать ДЕЛАТЬ УЖЕ СЕГОДНЯ, чтобы Ваше тело начало Вас слушать?

06
Гипнотерапия: инициация на стройность. Настроите свое Бессознательное на запуск процессов, направленных на формирование такого тела, о котором мечтаете

07
Ответы на все Ваши вопросы

08
РОЗЫГРЫШ БЕСПЛАТНОГО участия на нашем глубоком курсе «Психосоматика», который будет проходить в июле/августе

ВЫ ПОЛУЧИТЕ:

Презентацию всего материала вебинара
  • Аудио-запись гипно-практики вебинара
  • Все схемы, таблицы, графики и практические упражнения
  • Понимание, почему Ваше тело именно такое
  • Знания, которые перевернут Ваши представления о своей проблеме
  • Четкое понимание, что конкретно нужно делать именно Вам для того, чтобы помочь своей телесности обрести гармонию
Мастер-класс проведу я

Наталья Щербинина
Психолог автор популярного блога @nataly.otvet

  • Практический психолог
  • Клинический психолог (магистратура)
  • Эксперт в области психосоматики
  • Автор первой в России книги, посвященной психосоматике лишнего веса (в данный момент находится в печати в издательстве АСТ, выход в продажу – июнь 2020г.)
  • Провела несколько десятков мастер-классов по особенностям психологической работы с весом
  • Более 1000 часов проведенных личных консультаций на темы лишнего и недостаточного веса
  • И просто человек, который на своем опыте решил проблему с собственным весом через голову – создав гармонию внутри, снаружи и вокруг себя. Со 115 кг в 67 кг
Скачать:
 
8,915Темы
9,823Сообщения
12,543Пользователи
dropacidНовый пользователь
Сверху